当前位置: 除夕_大年三十_除夕夜 >> 节日起源 >> 春节假期即将来临,除夕海鲜年夜饭约起来
1.基围虾
基围虾含有丰富的蛋白质,壳薄肉嫩味美,颜色好看,是海鲜大菜的首选。其做法很多,有白灼、香辣、椒盐、干锅,您可以根据个人喜好选择其中一种做法。
2.元贝
其味道鲜美,素有海鲜极品的美誉,也是海产八珍之一。元贝含有丰富的蛋白质,具有滋阴功能,常食有助于降血压。
3.大闸蟹
大闸蟹含有丰富的蛋白质和微量元素,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效。做法有:清蒸、香辣,也可以煲汤。
4.三文鱼
三文鱼肉质紧密鲜美,油脂丰富,肉色为粉红色并具有弹性,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受人们喜爱的鱼类。同时由它制成的鱼肝油更是营养佳品。
5.生蚝
生蚝是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品,其肉质肥美爽滑、味道鲜美,被誉为“海洋中的牛奶”。
上海·浦东店
治疗白癜风的最新方法中医治疗白癜风的方法
转载请注明:http://www.winrccard.com/jrqy/1445434.html