今儿除夕

大街小巷一片红红火火的景象

家家户户一派新气象

But最重要的还是

过年可以收红包呀收红包呀！

“红包就要收不停”

自从年岁见长，每次被小屁孩们叫叔叔阿姨，都分外心疼自己。

想想真是个尴尬的年纪，在千千万万种尴尬中，有一种叫做我今年还该不该收红包，虽然内心一直在纠结，但双手却是十分诚实，我还是个宝宝，除夕跨年当然得要红包！

“除夕禁忌也要听”

吃年夜饭时

长辈给晚辈添饭加菜，如果吃饱了不想要，不能说“不要”，而是说“有了”；如果个别茶果吃完了，要说“吃兴了”或“太多了”，而不是直接说“没有了”……

祭祖时

年夜饭祭祀祖先时，在请祖灵之前，家庭成员和物品必须齐全。正式进餐时，非常忌讳别人来打扰的，特别忌讳有人来串门，因为这叫“踩年饭”，会使全家人不得安宁。

守岁时

吃完年夜饭后，有除夕守岁的风俗。忌言鬼、死、杀等不吉字眼、忌打碎碗碟，忌恶声谩语，忌随地便溺，忌泼污水、灯油于地等。

“守岁熬夜小妙招”

自古“除夕”就有守岁的说法，守到天明，预示着新的一年会一帆风顺财源滚滚。守岁虽好，但是熬夜伤身，小编教你几招，包你熬完夜还能元气满满过新年！

熬夜前

吃点香蕉，橙子等水果。香蕉属于高钾食物，其镁的含量也很丰富。钾能维持正常的血压与心跳，而镁则具有消除疲劳的效果；在熬夜前吃点橙子可以保存体力。也可提前补觉，为熬夜做准备。

熬夜时

苹果是一种“全方位的健康水果”，其丰富的果胶，还可以促进排泄，防止动脉硬化；葡萄的营养价值极高，对缓解神经衰弱、疲劳过度有很好的功效。

苏打饼干中复杂碳水化合物和蛋白质的结合物能提供让人保持清醒所需的能量。

熬夜后

恢复睡眠习惯除了多加休息，食疗更是一个重要的方法。

红枣乌鸡汤、莲子百合煲瘦肉、生地炖野蛋有清心润肺、滋阴清热、益气安神之功效，适用于熬夜后出现干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。

#千禧年话互动#

除夕守岁就要开始啦

快转给要熬夜的小伙伴们吧

大家有什么熬夜妙招也可以留言分享

最后祝大家新年快乐

鸡年大吉...吧（羞涩脸）

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长按







































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